Audita tus pensamientos

Una vez escuché, que en un día normal teníamos más de 60.000 pensamientos iguales en un 99% a los del día anterior, si esto es cierto, nuestro pensamiento es básicamente redundante, por lo que se va deteriorando poco a poco.

Francamente jamás me había planteado el número de pensamientos que fluían por mi cabeza diariamente, y la cifra total me pareció mareante.

Aún así, creo que existe un grandísimo dato para la esperanza, que ese 1% significa que hay 600 nuevos pensamientos, lo que a mi modesto entender es una cifra que bien aprovechada nos puede dar grandes réditos en nuestra vida.

Creo que si de esos 600 pensamientos volvemos a efectuar un corte y decimos que vamos a canalizar el 1% de estos, es decir, solo 6, a nuestro proyecto de mejora personal, a cimentar nuestra travesía hacia el éxito, habremos dado un grandísimo paso en la consecución de nuestros logros.

Si extrapolas esos datos, por ejemplo, a un añito, verás que la cifra es importante, por lo que se trata de saber que poquito a poco y sin mucho esfuerzo por nuestra parte podemos ir enderezando el rumbo de nuestra nave “mental” hacia la tierra deseada.

Únicamente te he hablado de “enfocar” un 0,1% de nuestros pensamientos diarios, si llegásemos a alcanzar el 1% de estos, orientados al objetivo, con positivismo, con seguridad sobre nuestras capacidades, el beneficio personal que obtendríamos creo que sería inimaginable.

Esta avalancha de datos y porcentajes he querido dártelos pues mi intención es la de concienciarnos que debemos buscar la “excelencia mental” entendiendo por ella el manejo acertado de nuestra mente, el ser conscientes de nuestros pensamientos, ya que las creencias bien dirigidas nos ayudarán a conseguir el éxito, la felicidad.

Debemos tener nosotros la manija de la situación, la llave que abra o cierre la puerta a nuestros pensamientos, el control máximo de lo que pasa por nuestra cabeza, es la única forma de no ir a la deriva, de poner un rumbo y variarlo solo cuando nosotros lo deseemos.

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