Reflexiones de un alma asustada en tiempos de pandemia

Pandemia. Esa es la palabra maldita que nos hubiera gustado que no hubiese aparecido en nuestras vidas ni en nuestro planeta. Allá donde te encuentres la tienes presente. Estarás conmigo que principio lo vimos con incredulidad, pero por desgracia se convirtió en una perversa realidad.  Y ya nada volverá a ser como antes. Debemos asumir que estamos en una nueva …

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Guía de afirmaciones positivas + las 52 mejores de Louise Hay

Llevo años trabajando por nutrir mi vida de vitaminas que me ayuden a mejorar mi mundo interior y el universo cercano que me rodea. Y para ello manejo desde hace tiempo las afirmaciones positivas que me ayudan a reprogramar mi mente con una perspectiva más ilusionante, optimista y alegre de mi realidad. El trabajo de Louise Hay en este tema …

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los cuatro acuerdos

Los cuatro acuerdos toltecas: guía para ser feliz

Hoy me gustaría compartir contigo algunas de las enseñanzas de un maravilloso libro inspirado por la sabiduría tolteca, «los cuatro acuerdos» de D. Miguel Ruiz . Esta obra esconde dentro de sí mismo infinidad de potentes mensajes para que reflexionemos y  transformemos nuestra compleja mente y logremos que nuestra vida sea más feliz y sencilla. El libro llegó a mis …

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Los 11 grandes hábitos zen para una vida sencilla

Desde esta página siempre hemos apostado por una vida sencilla, lo que conlleva a una vida feliz. Y para eso tenemos que mejorar muchas cosas. Ese es el motivo de que hoy tengas ante ti 11 hábitos zen que considero imprescindibles para alcanzar mejoras en nuestra vida. Creo firmemente que hay que simplificar nuestra vida al máximo para concentrarnos en lo …

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crisis existencial

Crisis existencial: Guía para encontrar el sentido a la vida

Nuestra existencia aunque en ocasiones parece tranquila y con un camino firme y decidido, en verdad es una sucesión de cambios constantes. Esta repleta de subidas y bajadas, de retos y decepciones, de alegrías y tristezas. Subimos pendientes con ilusión y también nos caemos por toboganes aterradores que nos llevan a lugares donde no podemos caer más bajo. Y es …

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el guerrero pacífico

El guerrero pacífico: enseñanzas para el día a día

Hace ya algún tiempo, bastantes años, alguien me habló de  «El guerrero pacífico», un libro de Dan Millman. «Te ayudará a disfrutar del momento» me dijo un gran amigo. Por aquel entonces yo vivía a toda velocidad, apenas rozando de puntillas la auténtica esencia de todo lo que nos rodea. Y en aquellos días el mensaje no caló mucho en mí, quizás …

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