El pequeño triunfo (tu victoria interior)

El pequeño triunfo (tu victoria interior)

Por mi forma de pensar, o de ser, o por ambas cosas, que posiblemente sean la misma, normalmente tiendo a dejar mi mente soñar, pensando en lo que ocurrirá en el futuro, las grandes cosas que conseguiré, fantaseando con ello, sin pararme a mirar lo que está ocurriendo a mí alrededor.

Esta característica de mi personalidad, que considero debo manejar y controlar, y que de hecho ya trabajo hace tiempo para mejorarla, provoca que me ponga a pensar “en ganar la liga” olvidándome de “ganar el próximo partido” de “disparar a puerta”. Es como si me gustase planificar, pero se me olvidase pasar a la acción… y para triunfar ¡Hay que pasar a la acción!

Afortunadamente mi autoconocimiento y dialogo interior es cada vez mayor, y esto provoca que me vaya centrando cada vez más en la “próxima bola”, en el día a día, dejando los grandes sueños para los fines de semana.

El dialogo interior es fundamental para mejorar el comportamiento en cualquier faceta de tu vida, ser consciente de él, es primordial para mejorar la inteligencia emocional (ya hablaremos de este tema próximamente), y mejorar los estados de ánimo y emociones… cuando controles esto, veras que hay voces que acudirán en tu ayuda una y otra vez…

Te quería comentar una pequeña experiencia que resume la lucha que a veces tenemos que soportar con nuestra mente programada, el potente dialogo interior que hay que desarrollar intentando controlarla a ella, para que no ocurra al contrario ¡recuerda que tú tienes el poder!

Te diré que una de mis fobias “predilectas” es la claustrofobia, si, no estoy orgulloso de esta vieja “amistad”, pero es lo que hay, o más bien dicho ¡lo que había!

Pues bien, hace unas semanas, tuve que realizarme un scanner (o tac, o como quiera que se llame) rutinario, y al llegar cual fue mi sorpresa, que en vez del típico donuts que se mueve por el cuerpo, y no te da sensación de agobio, tenía que introducirme en un tubo con la pared superior a escasos 10 centímetros de mi nariz ¡imagínate! ¡Mi gozo en un pozo!

Bueno, pues nada más introducirme en el, tuve que salirme disparado, pues mi cuerpo estaba empapado en sudor y mi cabeza totalmente fuera de sí, en un caso de histeria y pánico … me había dado por vencido y preguntaba como un poseso por un scanner abierto y repetir la prueba otro día… ¡estaba derrotado!
De pronto, algo en mi interior se encendió, me di cuenta que mi mente se movía a mi alrededor con la agilidad de las piernas de Muhammad Ali , y yo estaba recibiendo una manta de golpes por todas partes… ¡era un fardo! ¡no era persona!

En ese preciso instante, agaché la cabeza, esquivé uno de sus golpes y ¡zas! le aticé donde más le duele:” ¡vuelvo dentro!” Dije al doctor y a la enfermera ante sus ojos de estupefacción… “a mi esta no me gana”, pensé para mis adentros…

Y tras despojarme de toda mi ropa, y dispuesto a sudar, allí que me metí veinte interminables minutos, en los cuales no dejé de repetirme” ¡vas a ganar!¡va a ser tu primera victoria en este terreno!¡lo vas a conseguir!¡otros lo hace, tu también!”

No puedo decir que fue fácil, cualquiera que tenga una fobia lo entenderá, sino todo lo contrario, varias veces estuve a punto de desistir, pero al final aguanté, pasé la prueba.

La prueba estaba en mi cabeza, en mi dialogo interior, en mi fuerza mental… y pase la evaluación ¿Qué si con nota? No lo sé, pero sé que el partido cayó de mi lado donde más débil era… había que ganar, como fuese, aunque fuera en el último minuto. ¡ ya buscaremos nota en próximas ocasiones !.

Gané donde anteriormente no hubiese dado un duro por mí… si, me gusta ponerlo en pasado, pues si ya gané una vez, ¿no lo podré hacer siempre?

Por último recuerda que:

Lo que la mente causa, puede curarlo la mente

Que tengas un maravilloso día

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