hombre-mas-feliz-del-mundo

10 consejos del hombre más feliz del mundo

Hoy aparece por aquí Matthieu Ricard. Ya hablamos de el en otro post de este blog. Ya sabes que este tipo es más feliz que tú y yo, seguro. Mucho más. El consiguió una calificación insuperable en un estudio sobre el cerebro realizado por profesionales de la neurociencia de la Wisconsin University (EEUU), que le calificaron como «el hombre más feliz del mundo». Lo …

Leer más ▶︎

cambiar-el-mundo

Tus acciones pueden cambiar el Universo

Pensamos que por muchas ganas de que nuestra realidad y nuestro entorno cambie, solo con tu esfuerzo no puedes cambiar el Universo.  Y pensar eso es erróneo y una actitud cobarde por nuestra parte. Tenemos que salir de nuestra zona de confort para cambiar las cosas. Ya lo dijo Gandhi: Si lo comentas con otras personas habrá quienes te digan que este …

Leer más ▶︎

lograr tus objetivos

7 frenos que puedes tener para alcanzar tus metas

 Todos tenemos sueños, esparcidos por aquí y por allá. Sueños lejanos como las estrellas y otros muy cercanos alojados cerquita de nuestro corazón. Pero para llegar a ver estos sueños convertidos en realidad, para alcanzar tus metas, antes tenemos que vencer algunos guerreros que nos encontraremos en el camino. Y estos obstáculos muchas veces no somos capaces de ponerles cara. Hay …

Leer más ▶︎

el hombre más feliz del mundo

El secreto para ser la persona más feliz del mundo

No se si habrás escuchado hablar del monje budista, fotografo y escritor Matthieu Ricard . Quizás su nombre no te diga nada, pero si te digo que fue considerado hace unos años como la persona más feliz del mundo quizás ya te suene su nombre. Además es asesor del Dalai Lama y  dona todo lo que obtiene de sus libros y mucho de su tiempo a …

Leer más ▶︎

arte de silenciar la mente

El arte de silenciar la mente (video de Alan Watts)

Hoy he querido escribir acerca de «el arte de silenciar la mente» , pues últimamente en mi es una necesidad el intentar introducir algo de quietud y tranquilidad en mi cabeza. Creo que no es bueno darle a las cosas tantas vueltas a la cabeza. Y en los últimos tiempos estoy especializado en ello. Mi cabeza es un torbellino donde …

Leer más ▶︎