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El diálogo mental

El mundo es la representación de tu diálogo mental. Aquello que te dices a ti mismo define las experiencias de tu vida en este mundo. Hasta ese punto son tan importantes las palabras. Lo que te dices a ti mismo dará fe de tus pensamientos, son su alimento, y estos darán fe de tus creencias y aquello en lo que …

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Mis reflexiones sobre un curso de milagros

Hace más de 15 años que cayó en mis manos este maravilloso libro que bien puedo decir marcó la fecha de mi segundo nacimiento.  La presencia de este libro en mi vida ha sido constante desde entonces y raro es el día que no tiene un hueco prioritario en mis pensamientos. Permíteme que te cuente como llegue a él. Por …

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los cuatro acuerdos

Los cuatro acuerdos toltecas: guía para ser feliz

Hoy me gustaría compartir contigo algunas de las enseñanzas de un maravilloso libro inspirado por la sabiduría tolteca, «los cuatro acuerdos» de D. Miguel Ruiz . Esta obra esconde dentro de sí mismo infinidad de potentes mensajes para que reflexionemos y  transformemos nuestra compleja mente y logremos que nuestra vida sea más feliz y sencilla. El libro llegó a mis …

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Los 11 grandes hábitos zen para una vida sencilla

Desde esta página siempre hemos apostado por una vida sencilla, lo que conlleva a una vida feliz. Y para eso tenemos que mejorar muchas cosas. Ese es el motivo de que hoy tengas ante ti 11 hábitos zen que considero imprescindibles para alcanzar mejoras en nuestra vida. Creo firmemente que hay que simplificar nuestra vida al máximo para concentrarnos en lo …

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crisis existencial

Crisis existencial: Guía para encontrar el sentido a la vida

Nuestra existencia aunque en ocasiones parece tranquila y con un camino firme y decidido, en verdad es una sucesión de cambios constantes. Esta repleta de subidas y bajadas, de retos y decepciones, de alegrías y tristezas. Subimos pendientes con ilusión y también nos caemos por toboganes aterradores que nos llevan a lugares donde no podemos caer más bajo. Y es …

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