Aunque no creas el el, todos podemos reducir el karma negativo. Ese aspecto de la vida que martillea en tu cabeza día tras día y que quieres resolver. Esas cargas que poco a poco y año tras año has ido depositando en la mochila de tu vida y que te hacen transitar de forma pesada y con la sonrisa borrada …
Hoy tienes ante ti un gran reto. Un test de conocimiento interior con preguntas para cambiar tu vida, donde descubrirás cientos de cosas sobre ti. Recordarás cosas que fueron importantes en tu pasado. Y vislumbrarás luces hacia donde dirigirte. Habrá respuestas que no te agraden, pero que te ayudarán a dar un paso de gigante para saber quién eres realmente y a donde …
Imagino que te habrá llamado la atención la palabrita del título: Sawabona. Hoy quiero compartir contigo, una bonita historia de la que tenemos mucho que aprender. Una fábula acerca de la compasión, el amor a los que nos rodean y de la vida. Todo esto ocurre en una recondita sociedad sana e ¿innovadora? Existe una tribu africana de la zona …
Hoy aparece por aquí Matthieu Ricard. Ya hablamos de el en otro post de este blog. Ya sabes que este tipo es más feliz que tú y yo, seguro. Mucho más. El consiguió una calificación insuperable en un estudio sobre el cerebro realizado por profesionales de la neurociencia de la Wisconsin University (EEUU), que le calificaron como «el hombre más feliz del mundo». Lo …
Pensamos que por muchas ganas de que nuestra realidad y nuestro entorno cambie, solo con tu esfuerzo no puedes cambiar el Universo. Y pensar eso es erróneo y una actitud cobarde por nuestra parte. Tenemos que salir de nuestra zona de confort para cambiar las cosas. Ya lo dijo Gandhi: Si lo comentas con otras personas habrá quienes te digan que este …
Hoy quiero dejarte con unas lineas acerca de de la transformación de nuestra existencia, de la mejora de nuestra felicidad. Para ello te presento algunos pensamientos de Buda que te ayudarán a transformar tu vida. Te quiero pedir algo, que abras tu corazón y tu mente para recibir estas píldoras de sabiduría. Son solamente siete por lo que te voy a proponer un ejercicio de …